より良い関係への30日

あなたの関係を強化します。もっとつながりを感じてください。深く絆を結ぶ。



目次

  1. ステップ1:あなたの内輪
  2. ステップ2:あなたの外側のサークル
  3. ステップ3:あなたの関係の目標
  4. ステップ4:関係管理に30日を費やす
    1. あなたは私たちの関係プランナーを探していますか?

あなたがあなたの関係を改善する方法を探しているなら、あなたはあなたの関係管理スキルを過給しなければなりません。

次のビデオでは、私が今していることと、あなたができることとそれを行うことができることを正確に説明します。 #stayhome #withme



時間をかけて、人間関係を整理し、体系的に改善することを強くお勧めします。新しいスプレッドシートを開き、リレーションシップマネジメントというタイトルを付けるか、リレーションシップジャーナルを開始してメモを取ります。

ステップ1:あなたの内輪

関係管理の最初のステップは、関係をさまざまなカテゴリに分類することです。 あなたの内側の円から始めてください。 次の質問に答えてください。

  • 誰が一番見えますか?
  • 誰があなたを一番よく知っていますか?
  • 誰を深く信頼しますか?

これらの人々をスプレッドシートまたは内側の円と呼ばれるリストに追加します。私はすべての人が目標を持っているべきだと思います。これは彼らとの関係の目標です。



目標 :この人との関係がどこにあるかを考えてください。あなたの関係がすでに素晴らしいなら、あなたの願いは善を維持することかもしれません!

アクション: 私はすべての関係が刺激され、維持されるべきだと思います。関係管理の鍵は、あなたの目標を達成するために各人をどうするかを知ることです。あなたの人生でその人を刺激するためにあなたが取ることができる1つの行動を考えて、彼らの名前の隣にそれを書き留めてください。



ステップ2:あなたの外側のサークル

次に、あなたが定期的に見ているあなたの人生の人々について考えてください。関係管理の鍵は、あなたの人生の人々と目的を持って積極的になることです。

誰があなたの生産性に影響を与えますか?

誰があなたの幸せに影響を与えますか?

誰に近づきたいですか?



これらのプロンプトで誰が頭に浮かんだかを書き留めてください。

目標 :この人の目標を考えてください。あなたは彼らにもっと近づきたいですか?それらをよりよく知るようになりますか?目標を書いてください!

アクション: 次に、チェックインテキストの送信や電子メールへの返信など、小さなことでも、各人のアクションステップを考え出します。ここにあなたの関係を積極的に管理するためのいくつかのより多くのアイデアがあります:

  • パートナーの 愛を伝える
  • 行う 36の深い質問 大切な人と36日以上。
  • 古い写真に目を通し、古い友人に送ってください。
  • 新しい友達と一緒に新しいレストランを試してみてください。
  • ブッククラブを開始または参加する-Captivateを読むことを検討してください<3.
  • LinkedInのすべての連絡先を更新します(および 他の15のこと 試してみてください)。
  • あなたの アタッチメントスタイル

ステップ3:あなたの関係の目標

これはほとんどの人が忘れているステップです!あなたの関係の目標は何ですか?あなたはあなたの人生で誰になりたいですか?外側のサークルに誰を追加したいですか?

これらは、特定の人々または人々のタイプである可能性があります。好き:

  • ロールモデル
  • メンター
  • 満たされていないソウルメイト
  • 友達のグループ
  • ハイキング仲間
  • 活動パートナー

あなたがそれを書き留めるとき、それは起こりそうです!

ステップ4:関係管理に30日を費やす

あとは行動するだけです。私たちはしばしば私たちの関係について願いを持っていますが、それらの願いを行動に移すことを忘れています。

このアクティビティを試して、30日間毎日実行するアクションステップを1つ選択してください。

あなたの関係はより良く変わるでしょう。

あなたはこれを得ました!

ヴァネッサ

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